Több szempont a figyelemről. 9.3.1. Az általános figyelemzavar típusai és jellemzői
Árak Figyelem A figyelem a minket érő ingerek sokasága közötti különbségtételt jelenti — a figyelem határozza meg ugyanis, hogy mit észlelünk a beérkező információáradatból.
A figyelem a környezetnek azon elemeit dolgozza fel, amely az éppen folyó tevékenység, vagy egy új tevékenység megindítása szempontjából fontosak pl. A szakirodalomban előszeretettel hasonlítják a figyelmet egy reflektorhoz: a fényét ráirányíthatjuk a bennünket érdeklő dolgokra, kiemelve azt a környezetében levő, homályban maradó tárgyak közül.
A reflektor fókuszát szűkítve a megvilágított terület kisebb lesz, de élesebb, míg szélesebbre nyitva a fókuszt, nagyobb területet tudunk megvilágítani, de kevésbé élesen.
Rajna Marcell Figyelmünk az egyik legfontosabb tényező, ahhoz hogy megértsük a körülöttünk lévő világ történéseit, mivel folyamatosan formálja észlelésünket, és ennek révén az általunk megalkotott szubjektív valóságot.
A figyelemnek több fajtáját különböztetjük meg: szándékos figyelemről beszélünk, amikor tudatos, mentális erőfeszítést igényel az összpontosítás. Így tudunk akár egy unalmas órát is végig követni, ha később vizsgáznunk kell belőle. Ezzel ellentétben a spontán figyelem nem akaratlagos, és jellemzően szokatlan, erős ingerek, mozgó tárgyak váltják ki, legyen több szempont a figyelemről egy szurkoló bekiabálása vagy egy mentőautó szirénája.
A harmadik kategóriába az automatikus figyelem tartozik, ami nem igényel erőfeszítést, tudatosságot, és gyakorlás során alakul ki. Ez teszi lehetővé, hogy megosszuk figyelmünket, tehát több dologra tudjunk egyszerre koncentrálni.
Végül pedig megkülönböztetjük az éberséget, azaz a kitartó figyelmet: a hosszú ideig fennálló nagy mértékű mentális erőfeszítést igénylő összpontosítást.
- Az általános figyelemzavar típusai és jellemzői
- Pszichológia pedagógusoknak | Digitális Tankönyvtár
- Tipp: Miután elolvasod a leckét készíts vázlatot.
- Az általános figyelemzavar típusai és jellemzői A figyelem koncentrációjának és intenzitásának zavara figyelemfáradás : az ilyen gyermekek nagy lendülettel látnak hozzá a feladatvégzéshez, de láthatóan egyre lassulnak, megnő a hibaszám azokban a feladatokban is, ahol kezdetben jól teljesítettek.
- Kapacitás probléma[ szerkesztés ] Környezetünk hatalmas információáradattal bombázza érzékszerveinket minden pillanatban.
- Figyelem, figyelem – hogyan fókuszáljunk? - Mindset Pszichológia
- Stacionárius rövidlátás az
- Jövőkép és fiatal
Az éberség az idő múlásával jelentősen csökken, de többek között az elvárásaink, érdeklődési körünk, tapasztalataink és motivációnk is befolyásolja. A sporttevékenység szempontjából fontos még megkülönböztetnünk a szelektív figyelmet, vagyis azt a folyamatot, amikor csak bizonyos kiválasztott információkat érzékelünk és elemzünk — például a meccsen az edzői utasításra figyelünk, a szurkolók zaja helyett.
A figyelem erőssége is lényeges, egy bizonyos információra fordított koncentráció mértékét, a teljes koncentrációtól a könnyű figyelemelterelésig terjedő skálán.
Végezetül pedig fontos szempont a figyelem megosztása, tehát az, hogy mennyire tudunk két dologra koncentrálni egyszerre — például a labdavezetésünkre és a támadó ellenfél mozgására. Figyelmi kapacitás modellje szerint mindig egy adott figyelmi kapacitással rendelkezünk. Vannak olyan tevékenységek, amelyeket automatikusan tudunk végezni, nem igényelnek tudatos figyelmi erőfeszítést automatikus cselekvésekilletve vannak olyan tevékenységek, amelyek nagy több szempont a figyelemről erőfeszítést, odafordulást igényelnek kontrollált cselekvések.
Valószínűleg nem fogjuk megjegyezni, ha külön nem figyelünk rá, hogy milyen ruhája volt valakinek, aki előttünk állt az üzletben, amikor sorban álltunk a kasszánál. Pedig valószínű, hogy szemünk felfogta, csak kiesett emlékezetünkből, mert nem szenteltünk figyelmet a személy ezen vonatkozásának. Úgy tűnik, ahhoz, hogy észre is vegyük és meg is jegyezzük, aktívan keresünk meghatározott információkat, vagy szelektíven figyelünk bizonyos szempontokra. A keresés az a folyamat, ahogy rokonunkat megtaláljuk a pályaudvaron a vonatról leszálló sokaságban, ahogy egy számot a telefonkönyvben kiválasztunk, vagy ahogy egy kép részletein végigjárunk tekintetünkkel.
A gyakorlás, tapasztalás révén a kontrollált cselekvések automatikussá válhatnak például autóvezetés, gépírás — annak megtanulása révén.
A figyelem függ az inger erősségétől csökkenő inger hatására a figyelmünk is csökken. A figyelem ideje, tartóssága fluktuációja függ: érdeklődéstől mennyire vagyunk pihentek életkortól A sportpszichológia négyféle figyelemtípust különböztet meg, két dimenziót használva ehhez.
Egyrészt a figyelem szélessége, terjedelme mentén lehet szűkfókuszú pl. A másik dimenzió a szédítő látás elvész figyelem iránya, amely lehet külső, a játékos a labdamenetre figyel vagy lehet belső, amikor a sportoló az érzéseire és gondolatataira irányítja a figyelmét. A verseny alatt változhat, hogy hová kell tenni a figyelmi fókuszt.
Milyen szempontok alapján válasszunk robotfűnyírót? - Robotfűnyíró telepítés - ANDL Kft.
A figyelmet számos tényező zavarhatja meg, ilyenkor a figyelem leblokkol és a sportoló képtelen lesz koncentrálni. A figyelmet megzavarhatják belső tényezők: — gondolatok, félelmek, aggodalmak, amelyek a következőkkel kapcsolatosak a múlt eseményeire gondolás pl.
