Gyenge látást kezelünk

A modern számítástechnika és az internet jóval nagyobb információtömeg kezelését, illetve több eszköz használatát teszi lehetővé, mint valaha.

Ez az óriási hatékonyság gyakran azt jelenti, hogy rengeteget nézzük a képernyőt: a munkahelyi számítógépet, az otthoni laptopot és az okostelefont. Ez a rengeteg képernyőnézés pedig nem tesz jót nekünk. A számítógép képernyőjét nézni más, mint nyomtatott szöveget olvasni, és gyakran megterhelőbb a szemnek.

A csillogás és a tükröződés, az alacsony kontraszt és a gyenge felbontás nehezen olvashatóvá teszi a szöveget. Mindez az extra megterhelés szemproblémákat okozhat, illetve súlyosbíthatja azokat.

Számítógépes látásproblémák A számítógép-használatból fakadó vagy amiatt súlyosbodó látás- és szemproblémák közé tartoznak az alábbiak: homályos látás; szemfáradás; fejfájás. Ha felkeresi a szemészt ezekkel a tünetekkel, átfogó vizsgálatra számíthat a látás élességével és fókuszálásával, valamint a szemek együttműködésével és mozgásával kapcsolatban.

Gyenge látást kezelünk számítógépes látás kezelése A CVS különböző szem- és látásproblémáit a hosszas számítógép-használat során kialakuló stressz enyhítésével kezelik. Ám a kezelés és a megelőzés segíthet látása megóvásában és javításában.

A CVS kezelését és megelőzését az alábbiakkal segítheti: Keresse meg a megfelelő helyzetet — a szem természetes módon előre és lefele néz. Ehhez úgy alkalmazkodhat, ha a képernyő középpontját 5—10 cm-rel a szem vonala alá helyezi, 50—70 cm távolságra a szemtől.

Állítsa be a világítást — gondoskodjon elegendő fényről, ám helyezze úgy a képernyőt és a fényforrást, hogy elkerülje a csillogást. Használjon tükröződésmentes képernyőt — a gyenge látást kezelünk illeszkedő szűrővel csökkentheti a tükröződést, ha csak kis mértékben vagy egyáltalán nem tudja befolyásolni a környező fényforrásokat.

Tartson szünetet, és pislogjon gyakran — a szemfáradás megelőzése érdekében kétóránként 15 percig pihentesse a szemét, és 20 percenként nézzen körül a helyiségben, hogy szemei újra tudjanak fókuszálni. A pislogással megőrizheti szemei nedvességét, és kisebb az esély a szemszárazságra.

1. Papp Júlia, szemész Amennyiben a szemből nem érkezik megfelelő, éles, kontrasztos kép, az agy nem tudja feldolgozni megfelelően a kapott információt.
2. A tompalátás kialakulása és kezelése
3. Milanovich Domi Néha pont a pozitív gondolkodás mérgezi meg az életed A rutinszerűen végzett védőnői vagy gyermekorvosi kontroll nem feltétlenül szűri ki az összes szembetegséget vagy látásproblémát, sőt.
4. A német Bangerter szerint az amblyopia az a gyengénlátás, melynél organikus, azaz kimutatható szeri elváltozást nem találunk.
5. És egyszer csak jobban lát – még éjszaka és gyenge fényben is
6. Gyengénlátás – Wikipédia
7. Látóideg-sorvadás tünetei és kezelése - HáziPatika
8. Ezért vidd szemészhez a gyereket évente, már kicsi korától! - Dívány

Ne feledje, a szemei kemény munkát végeznek Önért; biztosítsa önmagának a pihenést és azt a támogatást, amely a hatékony és egészséges szemekhez szükséges. Ha valamiben nem biztos, kérdezze szemész szakorvosát.

És egyszer csak jobban lát — még éjszaka és gyenge fényben is A ZEISS új lencsekoncepciót vezet be a jobb látásért: élvezze a tisztább és nagyobb kontrasztú látást éjszaka és gyenge fényben is Sötétben nehéz kivenni a körvonalakat, így szemünknek extra erőfeszítéseket kell tennie. Sokan nem látnak élesen éjszaka és gyenge fényviszonyok mellett, ami fárasztó számukra és vannak, akik azt állítják, hogy farkasvakságban szenvednek. Scription technológiával optimalizált szemüveglencse segíthet, hogy jobban lássunk gyenge fényviszonyok között, mivel élesebb, tisztább képet, gyengébb fényszóródást, élénkebb színeket és jobb kontrasztérzékelést biztosít éjszaka és gyenge fényviszonyok között.

A cikk tartalma nem értelmezhető orvosi tanácsként, és nem helyettesíti az egészségügyi szakemberek ajánlásait. Konkrét kérdéseivel keresse fel szemész szakorvosát.