Hogyan befolyásolja az iPad a látást, Ne hagyd, hogy az okostelefon elvegye a látásodat! | MarketingMorzsák
Tartalom
- A látási ajánlások javítása érdekében
- Tényleg árt a képernyőidő a szemnek?
- Hogyan lehet szemgyakorlatokkal javítani a látást
- Vámpír látvány
- Egy könyvmolynak is jobb volt a szeme, mint a mai gyerekeknek
- OTSZ Online - Poppers, a látást károsító partidrog
- Apple iPad 2. Gen – 16GB – Wifi – Fehér - Budapest
Pedig illene. És nem csak olyankor, amikor a napfogyatkozás idején a Napba nézés káros hatásaitól szeretnénk megóvni — ahogy erre a közelmúltban volt is példa —, hanem minden egyes nap.
Igen, még akkor is, amikor hosszú órákat töltünk a képernyőre meredve, egy határidős munkán dolgozva, anélkül, hogy akár egy percre is felállnánk. És akkor is, amikor épp cigarettára készülünk gyújtani. A leggyakoribb tévhitek Érdekes, hogy bár világszerte kevés figyelmet fordítunk a szemünk egészségére, mégis ez az a szerv, amiről talán a legtöbb tévhit és furcsa mítosz kering a köztudatban.
Ezek közül az egyik leggyakoribb, amit szinte mindenki hallott már gyerekkorában, azt állítja, hogy a sötétben olvasás rontja a szemet.
A zeneszámok hangzásának módosítása az iPaden
Nos, a jó hír, hogy az erre vonatkozó kutatások szerint a sötétben olvasásnak nincs semmilyen negatív hatása a látásra, vagy annak minőségére. A szakemberek szerint a tévhit hátterében az állhat, hogy a nem megfelelő fényviszonyok megerőltetik a szemet, így könnyebben elfárad.
- Táplálék a szem számára a látás helyreállításához
- A legtöbb kezelést mi végeztük Magyarországon:
- Hogyan lehet javítani a látást 0 8
Ez átmenetileg valóban okozhat kellemetlen tüneteket, de ezek rövid pihenés után elmúlnak és nem okoznak hosszútávú panaszokat. Legalább ilyen sokan találkozhattak már azzal a feltevéssel, hogy ha nem hordjuk a szemüveget, akkor lassabban romlik a szemünk.
- Egy sor gyakorlat a számítógépes hiperopia terén
- Nem is tudod, de ezekkel naponta rontod a szemed | hu
- Mi a rákok látványa
- A látás mérésére
- Ne hagyd, hogy az okostelefon elvegye a látásodat! | MarketingMorzsák
Nos, bármilyen furcsa is, ennek épp az ellenkezője igaz: vagyis, ha nem hordunk szemüveget, a látásunk akkor indul rohamos romlásnak. Néhány évvel ezelőtt az ezzel kapcsolatos kutatásokat le is kellett állítani, mert azoknak egyik szemét teljesen elvesztette résztvevőknek, akik nem hordták a Hogyan befolyásolja az iPad a látást, rohamosan romlani kezdett a látása.
New iPad Air 4 is IMMINENT! Updated iPad Details Revealed!
Kép forrása: Thinkstock A monitor, a dohányfüst, légkondi — mind árt a szemnek Az előzőekhez hasonlóan, meglehetősen gyakori, és széles körben elterjedt tévhit az is, hogy a számítógépek képernyője, egész pontosan a monitorokból kibocsátott sugárzás, károsítja a szemet. Szerencsére a mai modern eszközökben a sugárzás már annyira elenyésző, hogy az nem befolyásolja a szem egészségét. A képernyőre meredés, a koncentrálás, és az ebből következő túlerőltetés, és a pislogás hiánya miatt kialakuló szemszárazság viszont igen.
És, hogy mivel vétünk még a látásunk ellen nap, mint nap? Íme, a lista: 1.
Dohányfüst A cigarettázás, függetlenül attól, hogy aktív résztvevői, vagy passzív elszenvedői vagyunk, két irányból is árt a szemnek. Egyrészt a nikotin érszűkítő hatású, ami roncsolja a szem hajszálereit, másrészt a füstös, szennyezett levegő szemszárazságot okoz.
Légkondi A berendezés a munkahelyeken és a lakásokban lassan már-már alapfelszerelés lesz, sőt, még az autókban is. Szerencsére lehet ellene védekezni: műkönnyel, finom szemtornával és párásítással is.
Gyakori, sürgős ellátást igénylő szembetegségek és -sérülések A poppers a drogok történetében fiatalnak számító kábítószer. A különböző nitritekből álló folyadék gőzének belélegzése eufóriát, kellemes melegség-érzetet, értágulatot, csökkenő fájdalomérzetet, és az anális záróizmok ellazulását okozza.
Napszemüveg hiánya Az, hogy a bőrt védeni kell a káros UV-sugárzástól, szerencsére lassan beépül a köztudatba, ám azt, hogy a szemet is védeni kell, csak kevesen tudják. Pedig a szem ilyen szempontból még érzékenyebb is, mint a bőr: évtizedekre megjegyzi a UV-sugárzás okozta károsodásokat. Épp ezért, ha erős napfénynek vagyunk kitéve — vízparton, havas sportok közben — mindig legyen nálunk napszemüveg.
Tényleg árt a képernyőidő a szemnek?
Alváshiány Hiába harsogják a szakemberek, hogy egy felnőtt embernek naponta legalább óra alvásra van szüksége, ennyi alvást csak kevesen engedhetnek meg maguknak. Pedig érdemes lenne úgy szervezni a mindennapokat, hogy beleférjen, a kevés alvás ugyanis nem csak kimerültséget, általános panaszokat és ingerültséget okozhat, de ráadásul árthat a szem állapotának is.
Éheztetés Gondolta volna, hogy egy olyan szervet is ki lehet éheztetni, mint a szem? Pedig így van: a nem megfelelő folyadékbevitel miatt a szem nyálkahártyája szomjazni kezd és kiszárad. A kiegyensúlyozott, A és C-vitaminban gazdag, omega zsírsavakat is tartalmazó táplálkozás védi a szemet.
