Indiánok látásképzése
Tartalom
A glaukóma kezelésének fő módszerei A cukorbetegség ismert és gyakori szövődményei közé tartoznak a szemészeti problémák, melyek elsősorban a diabetes érkárosító hatásának tudhatók be. Hogy pontosan miként is függ össze a magas vércukor érték és a látásromlás, illetve, hogy milyen szemészeti problémákkal érdemes számolni, arra dr.
A szem tornaja Bates szerint. A látásélesség csökkentése a távolban és a közelben nem mondat, különösen a korai szakaszban. A látásfunkció helyreállításához különféle technikákat alkalmaznak, amelyek közül az egyik leghatékonyabb és legfontosabb rendelkezésre álló speciális torna.
A módszert William Horatio Bates találta ki. Azt javasolta, hogy látás osteopath emberi szem gömb alakú legyen, a lencse körül pedig egy Indiánok látásképzése kör alakú izom. Ezután a tudós kifejlesztett egy sor gyakorlatot, amelyek célja ezen izmok edzése, és ezáltal a látás működésének javítása. Mi ez? A Bates gyakorlatok kezelhetők és. A különféle tanulmányok eredményei szerint a rendszeres osztályok jó eredményeket hoztak és együtt.
A Bates technika lényege, hogy növeli a látásélességet az állandó edzés következtében, amelynek feladata a kép az izmok retinára összpontosítása.
És mivel a szemben vannak izmok, akkor ezeket is lehet és kell edzeni. De a rövidlátás megnyilvánulása dioptriával való csökkentése nagyon valódi. Bates úgy vélte, hogy a látásfunkciók megsértésének fő oka a tárgy kidolgozására tett erőfeszítés stressze. A szemtől az objektumhoz való távolság az ő szempontjából csak a törés hibáját befolyásolja. A testizom-edzéshez hasonlóan a szemgyakorlatok is csak szisztematikus, fokozatos megközelítés mellett lesznek hatékonyak.
A Bates technikája nem csodaszer minden szembetegséghez, és nem mindig segít megszabadulni a szemüvegtől, de a rendszeres gyakorlatok különféle látássérülésekhez igazán jó eredményeket adnak. Használhatja a testmozgást megelőző intézkedésként. A Bates technika ideális alacsony myopia legfeljebb 3 dioptria betegek számára, valamint a rövidlátás kialakulásának megelőzéseként jelentős vizuális stressz esetén.
A teremtés története Indiánok látásképzése Bates, az akkori neves szemész, együttműködést kezdett Bernard MacFadden-kel, a vállalkozó és a Physical Culture magazin kiadójával. Ugyanebben a magazinban először fizetett kurzusokat kínáltak az úgynevezett Bates-rendszerről. Ezen edzések népszerűsége meglehetősen gyorsan megjelent - ban, a "Rossz látás javítása szemüveg nélkül" című könyv megjelenése után.
Tibeti torna látás
Amikor Bates ben elhunyt, Emily felesége hivatalba lépett és gyakorlatot folytatott. Bates, aki a Bates kijelentette, hogy gyakorlása teljes mértékben meggyógyítja a myopia, hyperopia, astigmatizmus és presbyopia kezelését.
De ben az Egyesült Államok Élelmezési, Kozmetikai és Gyógyszerminőség-ellenőrzési Osztálya a következő rendeletében vádolta Bates-t csalásban - állítólag tanfolyamának célja csak pénzkeresés volt és nem több. A tudósok megvizsgálták a gyakorlatok alapelveit és arra a következtetésre jutottak, hogy a Bates technika, mint a kiegészítő terápiás más rendszerek, nem vezethet a látás objektív javulásához.
A LáTáS HELYREáLLíTáSáNAK EGYéB MóDSZEREI - A BETEGSéGEK LISTáJA
Mivel Oroszországban a múlt század elején a Bates-rendszert G. Shichko, gyakran talál egy másik nevet a Indiánok látásképzése - Bates-Shichko.
A módszertan alapelvei Amikor egy személynek közelről kell megvizsgálnia egy tárgyat, elkezdi megfeszíteni a szem keresztirányú izmait, a hosszanti pedig ellazulnak. Alsó sor - a szem ovális alakúvá válik. Ha a tárgy messze van, akkor az a személy, aki megpróbálja megvizsgálni, ellazítja a keresztirányú izmokat, és a szem gömb alakúvá válik.
Ezen adatok alapján Beit arra a következtetésre jutott, hogy a myopia a keresztirányú szemizmok meghosszabbodott feszültsége, a myopia pedig a longitudinalis hosszabb ideje fennálló feszültségének eredményeként alakul ki. William Bates szempontjából a myopia a szem keresztirányú izmainak állandó feszültsége, a myopia pedig hosszirányú feszültsége eredményeként alakul ki. Ez arra a következtetésre vezetett, hogy a látás helyreállításához a myopiában szenvedő betegnek meg kell erősítenie a Indiánok látásképzése izmokat és meg kell tanulnia, hogyan kell megfelelően ellazítani a keresztirányú izmokat, a távollátás esetén a dolgok pontosan ellentétesek.
A Bates egy sor gyakorlatot fejlesztett ki, amelyek célja a célok elérése. A torna középpontjában a tudós egy egyedülálló látásképző rendszert helyezett fel, amelyet az észak-amerikai indián törzsek használnak.
Helmholtz myopia A szem tornaja Bates szerint. A látásélesség csökkentése a távolban és a közelben nem mondat, különösen a korai szakaszban. A látásfunkció helyreállításához különféle technikákat alkalmaznak, amelyek közül az Bates-Shichko látomás leghatékonyabb és legfontosabb rendelkezésre álló speciális torna. A módszert William Horatio Bates találta ki.
Gyakorlati alkalmazás Vegye figyelembe a Bates komplexum alapvető gyakorlataitamit önmagában is megtehetsz otthon. Ha helyesen végzi el a feladatot, akkor a szemének képe sötét lesz. Indiánok látásképzése el az egyes színeket egy másodpercig. Az edzés időtartama perc. Mi értelme van egy ilyen képzésnek?
A gyakorlat az emberi testben keringő energia keringését egyensúlyba hozza. A kéz nyitó, záró és körző mozdulatai a testet körülvevő meridiánokon levő pontokra közvetlenül hatást gyakorolva energia teret képez.
Bates úgy vélte, hogy a látássérülés mentális problémákat vagy általános Indiánok látásképzése okoz. Az emlékek segítik a mentális állapot normalizálását és javítják a látást. Az emlékeket ameddig csak Indiánok látásképzése, de stressz nélkül.
Nyugodtan, feszültség nélkül olvassa el az összes vonalat, amelyet lát. Nézze meg a legkisebb betűt, amelyet általában láthatott, rögzítse a szemét, tegyen kényeztetést, a lehető leginkább sötét legyen.
Osztályoknál a szemüveget vagy lencsét teljes mértékben meg kell semmisíteni, vagy minimálisra kell használni. Látáskárosodás betegségek, sérülések, külső tényezők káros hatásainak következtében fordulhat elő: számítógépes munka, szemhéjak, füst, eltömődések, környezeti toxicitás.
Az orvosi és sebészeti módszerek mellett széles körben alkalmazzák a szemtornát - a Bates-módszert a látás helyreállítására. Bates alapjai Az amerikai szemész, William Horatio Bates a Korában forradalmian új módszert fejlesztett ki a látás helyreállításához gyógyszer nélkül.
Metodikáját a hagyományos orvoslás nem ismerte el, ám vadul sikeres volt, és ban Indiánok látásképzése Bates által kiadott könyvben ismertették. Az elmélet, amely a látás helyreállításának Bates-módszerének alapjául szolgált, az orvos meggyőződésén alapul, miszerint a romlás a szemizmok túlzott feszültségével és a lencsék károsodásával jár.
A hagyományos orvoslás nem ért egyet a Bates-módszerrel, mivel magyarázza a látás gyengülését a szem szöveteiben bekövetkező szerves rendellenességekkel. A hivatalos elutasítás ellenére azonban a Bates módszertanának számos támogatója és követője van, egyszerű és mindenki számára elérhető.
A szemizmok spasztikus képességének eltávolításához el kell végeznie a gyakorlatokat, és lehetőség nyílik a látás visszaállítására szemüveg, kontaktlencse és műtét nélkül. A Mester követői: Shichko-Bates gyakorlatok A kezelés pszichogén összetevőire összpontosítva egy optikát tanulmányozó fizikusnak, akinek meggyőződései alapján a nem szokásos kezelési módszereket népszerűsítette, sikerült összekapcsolnia Bates és Gennadi Shichko pszichoanalitikus munkáját.
GA Shichko azt állította, hogy minden ember - önmagában orvosként - és az önhipnózis döntő szerepet játszik a kezelésben. Zdanov kombinálta a Bates gyakorlatait és Shishko hozzáállását: este, éjszakai alvás előestéjén a tudatalatti működéssel kapcsolatos kulcsmondatokat speciálisan nyitott naplóba kell rögzíteni. A hangosan beszélt szavak vagy a gondolatok nem ugyanolyan erősek, mint az írottak. A telepítéseknek pozitívnak, telepítettnek és gondosan ellenőrzöttnek kell lenniük: látásom napról napra javul a testmozgás révén; világosan látom a közelben és távol található apró tárgyakat stb.
Hasonlóképpen kezelheti a rossz szokásokat, a túlsúlyt. Bates torna: Látásod helyreállítása saját magán Bates biztos volt benne, hogy a mentális stressz, a stressz, a feszültség a test patológiás izomfeszültségének megjelenéséhez vezet. Indiánok látásképzése az ilyen folyamatok tükröződnek a szem egészségében. Nyugalomban a szemek apró tárgyakat látnak, amelyek a közelben helyezkednek el, és ugyanolyan jól eltávolíthatók.
Az állandó pszicho-érzelmi stressz azonban gyümölcsöt hoz és patológiák alakulnak ki. A Bates követői azt állítják, hogy sem a számítógépeknek, sem az olvasásnak nincs semmi köze hozzá: az izomszorító képességről szól.
Nyugodni kell és hozzá kell szokniuk, hogy nyugalomban maradjanak: helyreáll a látás. A gyakorlatok alaptanfolyamai univerzálisak és különféle fogyatékossággal élők számára alkalmasak. A mélyebb munka érdekében további gyakorlatok vannak a patológiától távollátás, rövidlátás, strabismus, astigmatizmus függően.
Minden gyakorlatot szemüveg nélkül Indiánok látásképzése végre. Üljön le, könyökét kemény felületre asztallapra pihentesse, pihenjen, kezet rázson többször, mintha lerázna a vizet. Az edzés megkezdése előtt Indiánok látásképzése tenyerét javasoljuk, hogy másodpercig dörzsöljék egymást hőnek kellene megjelennieaztán hajón hajtsa össze, és takarja el a szemüket.
A légzésnek nyugodtnak kell lennie, mérve.
Veszélyessé duzzadt a folyó
Miután a tenyér bezárja a szemét a fénytől, a reténen, azaz a szem előtt fény foltok jelennek meg, színes körök úszóak. Pihenéssel el kell érni egy teljesen fekete háttér megjelenését, fényes zárványok nélkül. Ha a célt elérik, akkor a fekete mező a tenyér eltávolítása után egy ideig a szem előtt marad. A látás észrevehetően élesebbé válik.
A szem tornaja Bates szerint. Bates látásjavítás
A palming tökéletesen enyhíti a szem feszültségét, és azt javasoljuk, hogy a lehető legtöbbször használja a nap folyamán, de mindig minden alkalommal, amikor feszültséget érez, és mielőtt elalszik.
Ezt a jelenséget a Bates használja a szem feszültségének enyhítésére. A Bates-torna elsajátításának kezdeti szakaszában ajánlott ezt a gyakorlatot tenyérként végezni - csukott szemmel. Később, miután elsajátította a technikát, nem tudja becsukni a szemét. A kellemes emlékezetet - a szenzációtól függetlenül - a lehető legvilágosabban reprodukálni kell - hang, illat, szín, kép. A legfontosabb dolog, hogy a lehető legteljesebben Indiánok látásképzése bele, helyreállítsa a legkisebb részletre, és újból Indiánok látásképzése újra.
A teremtés története
Ha sikert érnek el, sötétség lesz a szemed előtt. A javításhoz szellemileg el kell képzelni a különféle fekete színű tárgyakat, a legkisebb fény vagy más zárvány nélkül. A második gyakorlat során egy asztallal dolgozunk a látásélesség ellenőrzésére. Ha méter távolságra egy jól megvilágított világos helyiségbe lógta, ki kell választania a betűt a szemével a lehető legalacsonyabban lévő vonaltólnézzen rá néhány másodpercig, majd fedje le a szemét a tenyerével, és képzelje el, hogy ez a betű antracit-fekete és nagy.
Miután a szem nyitva van másodperc pihenés utána betű a táblában sokkal tisztábban látható lesz. Ringató és mozgó Nem javasoljuk, hogy egy pillanatra Indiánok látásképzése ideig tartsa a tekintetét, át kell helyeznie a tekintetét közeli tárgyakról távoli tárgyakra és fordítva. Rögzíteni kell a levél megjelenését Indiánok látásképzése táblában másodpercremajd át kell helyezni a megjelenést egy másik betűre az elsőnek szem előtt kell maradnia, de az átláthatóság elveszik.
This song makes me cry! The Last of the Mohicans THE BEST EVER! by Alexandro Querevalú
Rögzítse a második betűre másodperctérjen vissza az elsőhöz, anélkül, hogy a Indiánok látásképzése elveszne. Vessen egy pillantást a nagybetűre az asztal egyik felső sorában, majd vigye át egy kisebb betűre anélkül, hogy Indiánok látásképzése elől tévesztené az elsőt az rosszabb látható, mint a másodikmajd térjen vissza az elsőhöz. Ha a feladatot helyesen hajtják végre, úgy tűnik, hogy az asztal fel-le mozog. Dolgozzon egy kiválasztott betűvel. Rögzítse a tekintetét a nagybetűvel, és mozgassa azt fentről lefelé, egyik oldalról a másikra, hogy "betű" legyen.
Villog pillantások Végezzen palmingot, majd 1 másodpercre nyissa ki a szemét, rögzítse a tekintetét az asztal bármely betűjére, és végezzen újra tenyerést.
Többször is pislogva zárja be a szemét, és ha a kezét a szemétől lecsukja csukott szemmel! Kiindulási helyzet - álló helyzetben, a láb vállszélessége egymástól. A légzés nyugodt, egyenletes. Forduljon jobbra: fej, szem, vállak.
