MI ÚJRA JÓL LÁTUNK!

Látás látásminőség, Távollátás vagy presbyopia...? Lássuk csak.

Tartalom

    Látásunk minősége, szemünk állapota szoros összefüggésben van testünk működésével. Mit tehetünk, hogy látásunk ne romoljon?

    Íme 8 tipp! A szem a szervezet tükre A szem és a test egésze közötti összefüggés a magzati evolúción is megfigyelhető: az embrionális szakaszban a szem, az emésztő- és az idegrendszer egy vonalban helyezkedik el, s ez magyarázza a köztük levő szoros kapcsolatot.

    látás látásminőség

    A szem minden szervünkkel, testünk minden pici zugával összefüggésben van, ezért a látásjavító kúra nem csak a szemet kezeli, hanem a hozzá tartozó legfontosabb szerveket is. A szemüveg éppen ezért nem oldja meg a valódi problémát, csak a tünetet enyhíti, azaz elvileg jobban látunk, de a szerveink állapota miatt a szemünk tovább romlik. Májunk a szervezet nagy méregtelenítő erőműve, ezért a jó látáshoz szükséges a máj időnkénti méregtelenítése, a belek kitisztítása és a bélflóra helyreállítása.

    látás látásminőség

    Az aloe vera és a búzafű, a probiotikumok kiváló segítőtársak lehetnek ebben. A sok folyadék fogyasztása elengedhetetlen, növeli a szövetek rugalmasságát, ellenállóképességét.

    látás látásminőség

    Az A-vitamin, a lutein, a karotinoidok és látás látásminőség zeaxantin a szem vitaminjai, melyeket természetes úton bevihetők sárga és fehérrépa, paraj, brokkoli, cukkini, sütőtök, sárgabarack, káposzta, kukorica és borsó, vagyis a piros, sárga, narancssárga és zöld színű zöldségek és látás látásminőség látásvesztés, fejfájás. A kékalga kapható látás látásminőség és por formában is ugyancsak tartalmaz zeaxantint, ezenkívül klorofillt és béta-karotint is, amelyek mindegyike jótékony hatással van a látószerveinkre.

    Az omega 3 zsírsavak az idegrendszer és a szemek munkáját is megkönnyítik, ezért fogyasszunk tengeri halat, legalább hetente egyszer! Ha egészségtudatosan szeretnénk táplálkozni, cseréljük le megszokott nasijainkat E-vitaminban bővelkedő magvakra, és rágcsáljunk diót, mogyorót, mandulát!

    látás látásminőség

    A ginkgo egy erőteljes antioxidáns és növeli a véráramot a retina felé, valamint csökkenti a retina elváltozásait, ez pedig a látásélesség növekedésében nyilvánul meg.

    A látásjavításban bevethetők a gyógynövények is: a citromfű, ami szemerősítő és az áfonyalevél, ami a szem ideghártya pigmentjeinek regenerálását segíti elő.

    Elolvastam és elfogadom az adatkezelési tájékoztatóban leírtakat. Adatok módosítása, leiratkozás vagy aktiválás újraküldése: A szem működése Összpontosítsunk az életre Szemünk egy ablak a világra. A kiváló látásélesség hozzásegít bennünket, hogy a minket körül vevő dolgokat érzékelhessük, és teljességében tapasztalhassuk meg az életet. Érzékszerveink közül a látás az egyik legfontosabb. Ha látási problémáink vannak, azok közvetlenül befolyásolják életminőségünket.