Javított látási foglalkozások

A látás ugyan nem korrigálható lencsék vagy műtét nélkül, néhány alapvető módszerrel önállóan is javíthatjuk látásunkat és szemeink egészségi állapotát. A látás természetes javítása A látás természetes módon történő javításának legjobb módja, ha megadja a szemeinek, amire az egészséghez szükségük van. Ha rendszeresen tápláló ételeket és vitaminokat vesz magához, elősegítheti szemei — és általában a teste — csúcsteljesítményét.

Blog Aktuális Szemtréningek Ha érdeklődsz a látásjavító szemtréning iránt, kérem jelezd szándékod. Csak akkor hirdetünk foglalkozást, ha megfelelő a létszám, az érdeklődés. A szemtrénig általában csoportos foglalkozás, de lehetőség van egyéni konzultációra is. A tréninget nem csak látás problémákkal küzdőknek, hanem preventív céllal, az egészséges szeműeknek, szülőknek, óvónőknek, pedagógusoknak is ajánlom.

Itt is, mint mindenben, a megelőzés a legfontosabb.

Megfelelő szokások kialakításával, odafigyeléssel, elkerülhető, illetve jelentősen csökkenthető a látásromlás kialakulása. Sokat tehetünk gyermekeink látásmegőrzéséért. Tehát ezekkel az ismeretekkel nem csak önmagukat, hanem gyermekeiket, és a környezetükben élőket is támogathatják.

Aktuális Szemtréningek | Molnár Erika - Természetgyógyász

Nem utolsó sorban, ajánlom miden olyan munkáltató számára, akiknél a dolgozók sok időt töltenek számítógép előtt, vagy fokozottan igénybe van véve szemük, látásuk, vagy érdeklődnek a látás és egészségmegőrző lehetőségek iránt.

Ebben az esetben, lehetőség van felnőtt oktatás keretében részt venni a tréningen. Iskolák és egyéb közösségek is jelentkezhetnek.

A tréningen kívül lehetőség van még előadásra is, a látásmegőrzésről, javításról. A szemtréning nem csupán szemgyakorlatok, hanem egy életmód.

A szem alkalmazkodó képessége, a rugalmassága, a látóélesség beállításának képessége, ugyanúgy fejleszthető, ahogy a test is.

Csak akkor érhetünk el tartós eredményt, ha tudjuk az okokat, megértjük az összefüggéseket és teszünk is a változásért. A foglakozás elméleti, és gyakorlati ismeretekből áll: Elméleti Megismerheted a látásproblémák, illetve a látásromlás külső és belső okait, hátterét.

Az érzelmi állapotok, és a fizikai test közötti összefüggéseket. Megismerheted a mindennapok során bennünket érő, elsősorban látásunkat, de más, egészségünket is károsító, vagy károsan befolyásoló, fény, illetve egyéb terheléseket.

Hasznos ismereteket, gyakorlati tanácsokat hallhatsz arról, mire figyelj, mit csinálj, és mit ne csinálj, látásod, egészséged megtartása érdekében.

A látás természetes javítása

A látás stressz tünetei — rossz látási szokások kiszűrése — a megfelelő környezet kialakítása — a számítógép, egyéb technikai eszközök használata — a szem állapotát befolyásoló táplálkozási és egyéb életviteli tanácsok. Gyakorlati Alap és speciális, a látást javító gyakorlatok elsajátítása — keringést segítő mozgássorozatok — légző, vizualizációs és meditációs gyakorlatok — látást segítő agyfélteke összehangoló gyakorlatok.

Szemproblémák esetén használható reflex területek, akupresszúrás pontok kezelése. A látással, egészséggel összefüggő öngyógyító technikák, a bennünk lévő életenergiák felszabadítása, erősítése, meridián tornák Do-in.

Foglalkozási terület: Gépészet, nehézipar és egyéb műszaki terület

Igyekszem minél több, olyan technikát megismertetni, ami segíthet a látás, az egészség megőrzésében, javításában. Minél több lehetőséget ismersz, annál könnyebb dolgod van. Kiválaszthatod a számodra legmegfelelőbbeket.

EgészségGyógyulásLeo AngartÖnfejlesztés Talán meglepetéssel hallod, hogy a látásélesség valójában egy készség, amelyet az érésünk folyamán sajátítunk el, és hogy a csecsemő szemei még nincsenek teljesen kifejlődve.

Ezeket otthon rendszeresen végezve, beépítve hétköznapi cselekvéseidbe, szokásaidba, nem csak a látásod, hanem az egészséged is karbantarthatod. Ezért jelezd érdeklődésed, részvételi szándékod, javított látási foglalkozások minél előbb hirdethessünk foglalkozást. Időpont: A látás helyreállításának egyedülálló módszerei tréningen csak 14 éven felüliek vehetnek részt.

Az Aba-Novák Agóra Kultúrális Központ szervezésén keresztül, a tréning felnőtt képzés keretén belül indul. A szemtornát mindig szemüveg, és kontaktlencse nélkül végezzük! Csak a szemüveged hozd magaddal! Szükséged lesz egy polifoamra, egy plédre.

Szemészet | Digitális Tankönyvtár

Célszerű a laza, kényelmes öltözék tréningruhaamiben javított látási foglalkozások tornázhatsz és pihenhetsz. Hozz még egy plusz meleg zoknit, tornacipőt, és egy puha kis kendőt, amivel eltakarhatod a szemed. Magáról a módszerről, a szemtréning — látásjavító szemtorna oldalon olvashatsz.